برای افزایش توان آموزشی خود قوای پنج‌گانه‌تان را افزایش دهید.
1. حس شنوایی: سعی کنید هنگام تماشای تلویزیون و رادیو صدای تلویزیون و رادیو را کم کنید و در زمان مطالعه‌ی درس‌ها، مطالب را بلند بلند تکرار نکنید. سعی کنید با انرژی و تلاش بیش‌تر سلولهای شنوایی را فعال کنید.
2. حس بینایی: سعی کنید اجسامی را که در گذشته بی‌توجه از کنار آن‌ها می‌گذشتید با دقت بیش‌تری و در مقابل نور کافی مورد بررسی قرار دهید. با این کار ذهن یاد می‌گیرد مطالب مطالعه‌شده را با جزئیات بیش‌تری نگهداری کند.
3. حس بویایی: بوهای مختلف را در ذهن حلاجی کنید و سعی کنید بوها را به یاد بسپارید. اجسام را با فاصله‌های دور استشمام کنید.
4. هنگام غذا خوردن سعی کنید با تمام اجزای دهان طعم غذا را بچشید. مزه‌های ضعیف را مورد استفاده قرار دهید. مزه‌های قوی مانند هر عامل تنبل‌کننده موجب تنبلی و ضعف سلولهای چشایی می‌شود.
در میان قوای یادشده، حواس بینایی و شنوایی قوی شما را در آموزش بیش‌تر و سریع‌تر مطالب کمک می‌کند. حس شنوایی در جلسه‌ی کلاس یادداشت‌برداری شما را تقویت می‌کند. یادداشت‌برداری همراه با یادگیری، مراحل بعدی آموزش را آسان‌تر خواهد کرد.