چرا آزمون دادن و حل مسئله باعث پیشرفت شما می شود؟ پیوستگی چه قدر مهم است؟
احسان عالی زاده
یکی از ویژگی های مهم افراد موفق در لحظه زندگی کردن است. در لحظه زندگی کردن در ابتدا چالش برانگیز است. در لحظه بودن تمرکز حواس می خواهد. تمرکز حواس انرژی می خواهد. نباید تنبل بود. شاید همین میل به تنبلی و عدم تمایل به صرف انرژی یکی از ریشه های تفاوت افراد باشد. چون که ذاتاً تمایل به سکون داریم
تا به حال مدیتیشن انجام داده اید؟ تمرکز بر تنفس. خالی کردن ذهن. خالی کردن ذهن به این معنا نیست به هیچ چیز فکر نکنید به این معنا است که با هجوم افکار مختلف به ذهن در اسرع وقت آن ها را از ذهن خود خارج کنید. مدیتیشن نمونه بارز در لحظه بودن است
آزمون دادن و حل مسئله باعث می شود ناچار شوید در لحظه حال باشید(مانند مدیتیشن). انرژی بیشتری صرف کنید. خارج از دایره راحتی باشید. خارج از دایره راحتی بودن یعنی رشد و پیشرفت
در آزمون دادن یک محتوا را از زوایای مختلف می بینید، تحلیل می کنید و حتی طرح سوال های جدید از نگاه خودتان را انجام می دهید. حال این سوال پیش می آید که چرا آزمون دادن این قدر مهم است؟ چرا باید پیوستگی در آزمون دادن داشته باشیم؟
آنزیمی به نام pkmzeta در سیناپس های مغز وجود دارد و شبیه موتورهای حافظه کوچکی هستند که اطلاعات را به کار می گیرند. حال هر چه قدر حل مسئله بیشتری داشته باشیم و در این کار پیوسته عمل کنیم آنزیم ها تحرک بیشتری خواهند داشت. تحرک بیشتر یعنی دسترسی بیشتر به اطلاعات. یعنی جلوگیری از ته نشین شدن اطلاعات و در نهایت جلوگیری از فراموشی آن ها
حال توجه کنید که حضور در آزمون های جمع بندی چه دستاوردهای مهمی برای شما خواهد داشت. موتورهای حافظه چه قدر به کار گرفته می شوند و چه منفعتی برای شما در رسیدن به اهداف تان خواهد داشت؟ در طول این مسیر نگاه جمع بندی به مسائل باعث فعال شدن اطلاعات در فاصله بهینه از مسیر دسترسی موتورهای حافظه خواهند شد. در آزمون ها حضور پیوسته داشته باشید. از تمام ابزارها استفاده کنید. کتاب‌های زرد برای این دوران بسیار کارامد هستند. تحلیل آزمون را جدی بگیرید. رفع اشکال هدف مند داشته باشید. مجموعه پاسخ را با دقت دنبال کنید. نواقص یادگیری را تشخیص و بهبود دهید
تا می توانید در لحظه حال بمانید. پیوسته و هدف مند پیش بروید. موفق خواهید شد.