اگر بخواهیم یک تعریف صحیح از تمرکز حواس داشته باشیم باید بگوییم : تمرکز حواس یعنی عوامل حواس پرتی را به حداقل رساندن.
انسان به حکم انسان بودنش قادر نیست تمام تمرکز خود را بطور مطلق روی یک موضوع بگذارد در نتیجه باید بپذیریم که همیشه عواملی وجود دارد که حواس ما را پرت می کند و اکثرا منشأ درونی و ذهنی دارند در نتیجه پی می بریم که تمرکز حواس نسبی است.
خبر خوب اینکه تمرکز و حافظه دو استعداد خدادادی هستند که می توانند مانند سایر توانایی های انسان پرورش پیدا کنند.
یکی از عواملی که موقع مطالعه باعث تمرکز حواس می شود علاقه است، حال این سوال پیش می آید که چطور خودمان را با یک مبحث علاقمند کنیم؟
پیشنهاد من این است که اگر به مبحثی علاقه ندارید اطلاعات اولیه و سطحی خود را در مورد آن افزایش دهید مثلا در درس فیزیک قبل از مطالعه فرمولهای پیچیده اصطکاک اطلاعات اولیه ای در مورد آن بدست آورید ، اگر چه این مطالب بی ارتباط با آن فرمول به نظر می رسند ولی میل به فراگیری را در ناخودآگاه شما افزایش می دهند.
راه دومی که میتوان به آن اشاره کرد اهمیت مطالعه قبل از ورود به به کلاس درس است .مطالعه سطحی درس قبل از شروع کلاس باعث تمرکز حواس شما موقع درس دادن معلم می شود.
سخن آخر اینکه وقتی برای کاری وقت می گذارید سعی کنید آن را به بهترین شکل انجام دهید ، درس خواندن هم تکنیک دارد باید این تکنیک ها را یاد گرفت و آن را به بهترین شکل انجام داد.