رتبه99تجربی:در دوران قرنطینه چگونه درس بخوانیم؟

مریم فلاح دانشجوی پزشکی شهیدبهشتی یک مقاله مشاوره ای در رابطه با کیفیت مطالعه در دوران قزنطینه نوشته است...

رتبه99تجربی:در دوران قرنطینه چگونه درس بخوانیم؟

مریم فلاح

رتبه99 منطـــقه2 - دانشجـوی پزشکی بهشتی

در دوران قرنطینه چه کارهایی انجام دهیم؟

در این دوران باید احساس مسولیت و تعهد را در برابر خودتان افزایش دهید مثلا صبح که از خواب بیدار میشوید میتوانید لباس رسمی بپوشید، روزهای آزمون حداکثر شبیه سازی آزمون را در خانه انجام دهید، از جمله نوع لباس، صندلی، خوراکی، محیط، ساعت شروع و پایان آزمون، همه کارهایی که قبل آزمون انجام میدادید.

در این فرصت باقی مانده در لحظه درس بخوانید، تست بزنید و کارهایتان را انجام دهید.

یعنی اینکه بعد از آزمون برای خود برنامه ریزی کنید، تا جاییکه ممکن است برنامه خود را ریز و جزئی انجام دهید، مثلا تعداد تست از فلان کتاب ، زمان مورد نیاز برای تستها و... تا احساس بی انگیزگی نکنید و همیشه کار برای انجام دادن داشته باشید،

باید دقت کنید که این نوع برنامه ریزی حتی ممکن است ۴ ،۵ ساعت طول بکشد ولی ارزشش را دارد.

بعد در طول هفته تنها به برنامه همان روز و ساعت توجه کنید، اصلا نگران هفته یا ماه های بعد نباشید، سعی کنید امروزتان بهترین روز تحصیلی تان باشد.

آخرین نکته :

خیلی مهم است که تمرکزتان روی میزان یادگیری و درصدها و میزان اشتباهایتان باشد، نه رقابت.

اگر این نکات را جدی بگیرید مطمئن باشید این چند ماه بهترین نتیجه ممکن را کسب می کنید.


  پشتیبــــــــــــــان ویـــــــــــــــــــژه  

Menu