گفت و گو با امیر محمد سهرابی مفرد
رتبه ۴ تجربی-پزشکی دانشگاه تهران
روش های افزایش تمرکز هنگام مطالعه
پیج پشتیبان ویژه در اینستاگرام تصمیم گرفته است برنامه ای جهت پرسش و پاســخ با رتبه های برتر را برگزار کنــد. هر هفته سه بار گفت و گوی زنده با رتبه های برتر رشته های ریاضی، تجــربی و انســـانی در این صفحه پخش میگردد.در این مطلب قسمتی از گفت و گو را مشاهده میکنید..
+ پرسیده اند که چگونه تمرکز خود را حین مطالعه حفظ میکردید؟
- اولین نکته این است که عواملی که در پیرامون ما باعث از بین بردن تمرکزمان می شود را ازبین ببریم ... افکار مزاحم حین مطالعه را یادداشت میکردم و بعدا حین استراحت به آنها فکر میکردم ... سعی میکردم تست ها را زمان دار پاسخ بدهم و قرار گرفتن در فشار زمانی باعث می شود تمرکز بصورت ناخوداگاه افزایش پیدا کند ...
برای دیدن ادامه ی گفت و گو فیلمی را که در ادامه آورده شده است را مشاهده نمایید....
