از آن‌جا که بدون شناخت دقیق توانایی‌ها نمی‌توان برنامه‌ی واقع‌بینانه‌ای تدوین کرد، باید به عملکرد گذشته توجه کرد. تکمیل دفتر برنامه‌ریزی و به عبارتی ثبت وقایع، شما را در داشتن شناختی صحیح از خود یاری می‌کند. نگاه به گذشته در دفتر برنامه‌ریزی باعث داشتن یک دیدگاه منطقی از میزان توانایی شما برای درس خواندن در طول روز می‌شود و البته در کنار آن با ایجاد حس رقابت، ترغیب خواهید شد تلاش خود را برای افزایش این ساعات چند برابر کنید.
شما می‌توانید در مورد کیفیت مطالعه‌ی خود نیز قضاوت کنید و همه‌ی این‌ها در نهایت منجر به افزایش کیفیت و کمیت و در نتیجه موفقیت خواهد شد.