کسانی که خوش بین هستند وقت و توجه زیادی نسبت به زندگی روزمرهی خود دارند و موقعیتهای موفقیت آمیز را در زندگی به وجود میآورند.
دکتر مهدی دوایی متخصص روان پزشک در
خصوص اینکه چرا خوش بینها موفقتر هستند، اذعان داشت: باورها و رفتارها،
احساسهای ما را میسازند در واقع شناخت باعث رفتار هر فرد میشود و اینکه
چگونه به زندگی نگاه میکنیم و چه باوری داریم به طور کلی به یکدیگر تأثیر
میگذارند و رفتار فرد را تحت دفاع قرار میدهد.وی
در ادامه گفت: چنانچه فرد این شناخت به او حاکم باشد که مردم خوب هستند،
قاعدتا خوب رفتار میکند و در مقابل واکنش مثبت میبیند ولی چنانچه با نگرش
منفی نگاه کند، شروع به برخورد کردن با این باور غلط میشود که در نتیجه
عدم اعتماد و پذیرش دیگران نیز ایجاد میشود و فرد باور خود را تأیید
میکند.
این متخصص با اشاره به این جمله که: روز
خوبی خواهم داشت و دوم این که دیگران خوب هستند اظهار داشت: در واقع با
این نوع باور رفتار فرد در طی روز شکل میگیرد.
دوایی
تشریح کرد: طبق آزمایش بین دو گروه از افراد خوش بین و بد بین نشان داده
شده،80درصد کسانی که خوش بین هستند، دقت و توجه زیادی نسبت به زندگی روز
مره خود دارند و موقعیتهای موفقیت آمیز را در زندگی به وجود می آورند. خوش
بینی و موفقیت یک سیکل بسیار تصحیح شده و تساعدی است.
وی
در پایان توصیه کرد: 40روز روزی 4الی5 دقیقه تکرار جملاتی از جمله امروز
موفقیتهای خوبی برای من پیش خواهد آمد و یا امروز روز خوبی خواهم داشت.
اطلاعات نگرشی ایجاد خواهند کرد.