حل جدول را جایگزین مکمل ها کنید

آزمایشات جدید نشان می دهد که مصرف دارو و مکمل های رژیمی مانند روغن ماهی برای پیشگیری از زوال عقل، وقت تلف کردن است.

حل جدول را جایگزین مکمل ها کنید

آزمايشات جديد نشان مي دهد که مصرف دارو و مکمل هاي رژيمي مانند روغن ماهي براي پيشگيري از زوال عقل، وقت تلف کردن است.

گروهي از پزشکان بيمارستان «ميشل» در کانادا اظهار داشتند: مصرف دارو براي جلوگيري از زوال عقلي وقت تلف کردن است و هيچ تاثيري ندارد اما انجام فعاليت‌هاي ذهني ساده از قبيل بازي سودوکو و حل جدول متقاطع در اين زمينه فايده بيشتري دارند.

اين پزشکان 32 مطالعه باليني را که در دهه 1960 ميلادي روي حدود 25 هزار بيمار انجام شده بود، بازبيني کردند.

آنان با بررسي اين مجموعه مطالعه‌ها دريافتند که مکمل‌هاي گياهي، ويتامين‌ها و انواع روغن‌ها تاثير چنداني بر جلوگيري از زوال عقلي ندارند.

اين در حالي است که در مطالعات پيشين عنوان شده بود مصرف روغن امگا 3 موجود در ماهي و گياه جينکو بيلوبا جريان خون را در مغز افزايش مي‌دهد و مصرف ويتامين B6 ‌نيز عملکرد مغز را بهبود مي بخشد.

به گزارش ايسنا به نقل از روزنامه ديلي ميل، آمار نشان مي دهد نرخ سالانه ابتلا به انواع اختلالات ذهني و زوال عقل همچون بيماري آلزايمر در انگليس حدود 10 درصد است و 800 هزار انگليسي از بيماري زوال عقلي رنج مي برند.

منبع :

Menu