استرس

استرس - 418 مطلب

کامنت های(توصیه‌های روز کنکور و قبل آن)-آیدا علی بخشی
بازدید : 13352 تیر 1403
کامنت‌های (مدیریت استرس)، به انتخاب آیدا علی بخشی
بازدید : 1788 خرداد 1402
روشی پیشنهادی برای آرامش روانی
بازدید : 2302 دی 1400
نحوه کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحان
بازدید : 2333 آذر 1400
روش‌های مقابله با استرس_مدیریت استرس_قسمت دوم_نغمه تودجی
بازدید : 209 آذر 1400
روش‌های مقابله با استرس_مشاوره_نغمه تودجی
بازدید : 864 آذر 1400
راهکار‌های غلبه بر استرس چیست؟
بازدید : 528 مرداد 1400
خطرات استرس بر بدن چیست؟
بازدید : 232 مرداد 1400
کنترل استرس
بازدید : 3377 مهر 1398
اضطراب خود را کنترل کنید
بازدید : 1023 تیر 1398
چگونه در امتحانات خودمان را مدیریت کنیم؟
بازدید : 515 اردیبهشت 1398
توقف ممنوع! - راه‌های کنترل استرس
بازدید : 777 بهمن 1397
چسب الکترونیک استرس را تشخیص می‌دهد
بازدید : 165 مهر 1397
برای کاهش استرس روزانه 30 دقیقه ورزش کنید
بازدید : 164 مهر 1397
مدیریت چالش‌های تحصیلی
بازدید : 1047 تیر 1397
چگونه با استرس بعد از امتحان کنار بیایم؟ (بخش دوم)
بازدید : 1746 تیر 1397
چگونه با استرس بعد از امتحان کنار بیایم؟ (بخش اول)
بازدید : 2277997 تیر 1397
چگونه استرس آزمون را کمتر کنیم؟
بازدید : 1781 تیر 1397
چهره واقعی استرس را بهتر بشناسیم
بازدید : 2390 خرداد 1397
چگونه ذهن را برای مقابله با استرس آماده کنیم؟
بازدید : 1953 خرداد 1397
نوجوانان امروزی و استرس (بخش دوم)
بازدید : 1220 خرداد 1397
نوجوانان امروزی و استرس (بخش نخست)
بازدید : 1288 خرداد 1397
استرس همیشه هم بد نیست! (بخش دوم)
بازدید : 1432 خرداد 1397
استرس همیشه هم بد نیست! (بخش اول)
بازدید : 1338 خرداد 1397
استرس‌تان را با این خوراکی‌ها سرکوب کنید!
بازدید : 2777 آذر 1396
استرس و راه‌های کاهش آن
بازدید : 3833 شهریور 1396
استرس‌های دوران کودکی افسردگی می‌آورد
بازدید : 3060 خرداد 1396
ارائه سامانه فناورانه جدید برای کاهش استرس
بازدید : 2411 خرداد 1396
مدیریت استرس
بازدید : 3641 خرداد 1396
خوراکی هایی که موجب کاهش استرس می‌شوند
بازدید : 3097 خرداد 1396
بیشتر
Menu