1- تغذیه و ورزش دو عامل از ابعاد مهم سبک زندگی هستند، کدام گزینه در مورد آن‌ها نادرست است؟ (تألیفی ـ ریحانه خدابخشی)
1) یکی از عوامل سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی و انواع ورزش‌هاست،که با انجام ان به صورت هفتگی احساس نشاط را به ما می‌دهد.
2) ورزش علاوه بر ایجاد لذت و شادابی موجب ارتقای سلامتی وکنترل بیماری نیز می‌شود.
3) متخصصین تغذیه معتقدند که رژیم غذایی باید حاوی کربوهیدرات زیاد و چربی کم باشد.
4) به تناسب رشد، نوع رژیم افراد تغییر می‌کند.
پاسخ: گزینة 1
پاسخ تشریحی:
یکی از عوامل سبک زندگی سالم فعالیت بدنی و انواع ورزش‌ها است که با انجام روزانۀ آن، می‌توان احساس نشاط کرد.
.................................................................................................................................................................................................................................
2- به‌ترتیب عامل روانی بیماری‌های جسمی مثل «ضعف شنوایی» و «بیماری ام اس» چیست؟ (تألیفی ـ ریحانه خدابخش)
1) فشار روانی ـ ناکامی مکرر 2) افسردگی ـ تعارض شدید
3) ناکامی مکرر ـ فشار روانی 4) تعارض شدید ـ افسردگی
پاسخ: گزینة 3
پاسخ تشریحی:
به‌ترتیب عامل روانی ضعف شنوایی، (ناکامی‌های مکرر) و عامل روانی بیماری ام اس، (فشار روانی، ترس از دست دادن دوست) است.
.................................................................................................................................................................................................................................
3- کدام گزینه در مورد روانشناسی سلامت نادرست است؟ (تألیفی ـ ریحانه خدابخش)
1) در روانشناسی سلامت، اعتقاد بر این است که بیماری یا سلامت دو جنبۀ جداگانه نیستند، بلکه از سلامت کامل تا مرگ، یک پیوستار وجود دارد.
2) یکی از هدف‌های روانشناسی سلامت این است که علاوه بر حفظ سلامتی، به ارتقای آن هم بپردازد.
3) روانشناسی سلامت، شاخه‌ای از روانشناسی است که از یافته‌های این علم برای پیشگیری و درمان بیماری‌های جسمی بهره می‌برد.
4) فردی که در زندگی توانسته با انتخاب شیوه‌ای صحیح و سالم، از بروز بیماری‌ها جلوگیری کند در انتهای سمت چپ پیوستار قرار دارد.
پاسخ: گزینة 4
پاسخ تشریحی:
در پیوستار سلامت و بیماری سمت راست این پیوستار بیانگر وضعیت سلامت کامل و سمت چپ بیانگر مرگ می‌باشد، پس کسی که شیوه‌ای صحیح و سالم در زندگی انتخاب کرده است در سمت راست پیوستار قرار می‌گیرد.
برای دیدن ادامه مطلب روی فایل ضمیمه کلیک کنید_ریحانه خدابخشی_رتبه711کنکور99
