تمرین ساده برای افزایش اعتمادبه‌نفس در کودکان

والدین بیش از افراد دیگر می‌توانند در افزایش سطح عزت نفس و اعتمادبه‌نفس کودک مؤثر باشند. این وضعیت مطلوب، دشوار نیست.

تمرین ساده برای افزایش اعتمادبه‌نفس در کودکان

والدین بیش‌ از افراد دیگر می‌توانند در افزایش سطح عزت نفس و اعتمادبه‌نفس کودک مؤثر باشند. این وضعیت مطلوب، دشوار نیست. درواقع بسیاری از اولیا بدون آگاهی از راهکارها، کلمات و رفتارهای مؤثر، کودکانی با اعتمادبه‌نفس بالا پرورش می‌دهند در حالی که گروهی دیگر ناخواسته رویه‌ای مخالف آن را در پیش گرفته‌اند.

می‌خواهیم با نگاهی موشکافانه به این مبحث، راهکار ساده‌ای را برای ارتقای اصولی اعتمادبه‌نفس در کودکان و نوجوانان ارائه کنیم.

وقتی احساس مثبتی به کودک و کارهای او دارید حتماً این احساس را به او منتقل کنید. شیوه‌ی معکوس این روش که اثرات نامطلوبی دارد برای همه‌ی ما آشناست. بسیاری از اوقات به‌راحتی احساس منفی از عملکرد کودک را به‌سادگی به او منتقل می‌کنیم و او را مورد انتقاد و بازخواست قرار می‌دهیم اما آیا در وجه مخالف این روش یعنی انتقال احساس مثبت نیز همین اندازه ساده عمل می‌کنیم؟

برای بسیاری از کودکان فهمیدن زمان رضایتمندی والدین کار ساده‌ای نیست و یکی از کلیدهای بسیار مهمِ افزایش اعتمادبه‌نفس در آنان در همین نکته نهفته است. انتقال این احساس مثبت سبب برقراری گفت‌وگوی صمیمانه و دلنشین میان شما و او خواهد شد. کودک این ارتباط را که مبتنی بر عملکرد مثبت خودش برقرار شده حفظ می‌کند و بدون شک برای تکرار آن تلاش خواهد کرد. شاید بد نباشد که گفتن کلماتِ تشویق‌کننده به کودکان را هر روز تمرین کنیم.


منبع :

Menu